Solo 3 % puede delegar cuidados: el peso de la responsabilidad recae casi siempre en mujeres
Los cuidados no solo implican esfuerzo físico, sino que también representan una carga mental significativa, ya que requieren planificación, organización y supervisión constante. Según la doctora Michelle Gama, directora del Centro de Estudios Críticos de Género (Cecrige) de la Universidad Iberoamericana, son principalmente las mujeres quienes asumen esta responsabilidad.
La Encuesta sobre la Carga Mental del Trabajo de Cuidados No Remunerado, realizada por la Ibero, reveló que el 62 % de las mujeres dedicadas a estas labores reporta agotamiento emocional; el 63 % asegura que interfiere con su tiempo libre y el 56 % manifiesta insomnio. Además, el 71 % presenta malestar emocional, el 70 % dificultad para relajarse, otro 70 % ha tenido que modificar planes de vida y el 73 % ha rechazado oportunidades, especialmente laborales, al no poder compatibilizarlas con sus tareas de cuidado.
El estudio, realizado a nivel nacional mediante sondeo telefónico, pone atención en un aspecto poco considerado: la carga mental de estas tareas, no solo la ejecución física. “Nos interesaba visibilizar esa parte invisible del trabajo de cuidado: la planeación, la organización y la supervisión. Es un esfuerzo que no se ve, pero que todas las mujeres conocen bien”, explicó Gama.
La doctora Celia Arteaga, coordinadora del doctorado en Estudios Críticos de Género, ejemplificó: “Es estar pendiente de cuándo toca la vacuna de los hijos o de comprar productos esenciales como detergente. Son responsabilidades que la mayoría de los hombres no asume, pero que generan estrés y afectan la salud mental y el bienestar de las mujeres, impactando también otros ámbitos de su vida”.
Gama añadió que esta carga mental afecta el bienestar emocional, el desempeño laboral y la salud mental de las mujeres. Solo un 3 % puede delegar tareas de cuidado pagando servicios como niñeras o enfermeras, y aun en esos casos, las mujeres deben supervisar que los cuidados se realicen correctamente.
La encuesta también destacó que algunas mujeres enfrentan lo que se denomina “triple jornada”, cuidando no solo a hijos e hijas, sino también a padres adultos mayores, lo que incrementa aún más el impacto sobre su salud, bienestar y desarrollo profesional.
Finalmente, la doctora Laura Pedraza, investigadora del Cecrige, señaló que la diferencia más marcada entre mujeres y hombres se observa en la percepción de ser las únicas responsables del bienestar familiar: 45.9 % de las mujeres frente a 28.7 % de los hombres reportaron sentirse así.
